“有些女人产后肚子仍是很大、呈现腰背痛苦等问题，会以为是产后腰椎呈现一些显着的反常问题，其实可能是盆底功能障碍性疾病、腹直肌别离导致的。”近来，云南省中医医院妇科盆底&产后恢复中心主治医生万茜茜提示，跟着三孩方针铺开，女人更应该注重产后恢复，产后42天筛查时，除惯例查看外还应添加盆底肌筛查。

  万茜茜从前接诊过一名生完二孩的患者，这名患者四肢纤细，肚子却很大，就像怀孕5个月，一起还伴有腰疼、走路时腿使不上力等状况。通过查看后，万茜茜发现这名患者骨盆、盆底肌都有问题，还有重度腹直肌别离，现已别离到5指半。通过一段时间的盆底肌修正、腹直肌修正、中医特征方法、中药外敷、艾灸熏蒸等医治，这名患者腰疼缓解了，肚子也在一天天缩小，腹直肌别离恢复到2指内，重拾自傲。

  女人产后为何会呈现这样一些问题？万茜茜介绍，女人在孕中晚期，跟着子宫不断增大将腹肌拉长，使两条腹直肌从腹白线的方位分隔，此现状被称为腹直肌别离。女人产后松懈的腹部肌肉并不能立刻恢复到原有的形状和方位，剩余的赘肉在腹部构成突起，十分影响漂亮。别的，腹直肌别离的程度越深，腹部肌肉越弱，对腰背部的承托力就会变小，所以许多女人产后有可能会呈现腰背痛。

  一起，女人的盆底由关闭骨盆出口的多层肌肉和筋膜组成，盆底肌犹如一张“吊床”，紧紧吊住尿道、膀胱、、子宫、直肠等脏器，并固定其正常方位，一起参加操控排尿、排便，保持的紧缩度等多项生理活动。因为女人怀孕临产后盆底肌肉及神经遭到损害，导致盆底支撑结构削弱，从而引起盆底器官脱垂、下尿路功能障碍、便秘、尿潴留、腰背痛等。

  中医以为产后病的病机特征为“多虚多瘀”，中医在产后调度方面有着丰厚的经历及特征。针对盆底功能障碍性疾病，中医以为该病多因妊娠临产过劳胞络受损，致气虚下脱、中气下陷，或郁热下坠导致脏器脱垂，医治上除予磁电联合的盆底恢复医治外，还进行中医辨证施治，以口服中药合作中医特征外治如温针、电针等医治。（张晓莉）